Odsłania się, iż redukcja tkanki tłuszczowej przy paralelnym zatrzymaniu tkanki mięśniowej, jest niemalże nierealna. Natomiast jest kilka metod aby ten problem zanikł. Pogodzenie kontrowersyjnych filozofii diety bywa niewątpliwie trudne, aczkolwiek możliwe, starczy, że przy regresie tkanki tłuszczowej, będziemy wykorzystywali substancje nie wystarczające w ustroju a mianowicie suplementy diety.
Albowiem stosując ubogo kaloryczną kurację zmniejszamy miarę witamin oraz soli mineralnych nieodzownych dla organizmu. Tylko suplementy prawdopodobnie mogą w zauważalny patent zatroszczyć się o uzupełnienie niedoboru witamin i soli mineralnych bez lokowania ekstra pustych kalorii. Mięśnie w pierwszej kolejności są skonstruowane z białka a ściśle tytułując z uprzednio znanych aminokwasów. Regresja ceresu jest konieczna do tego by zatroszczyć się o tkankę mięśniową.
Skądinąd w naturze pokazuje się białko samorządnie. Choćby najmiększe mięso pochodzące z drobiu czy dorszu zawiera okrasę. By mieć sposobność spożywać właściwą ilość białka powinno się dochować wstrzemięźliwość w jedzeniu tłuszczy. W przeciwnym wypadku nawet nie będziemy mieli w świadomości kiedy osiągnęliśmy z powrotem zwyżkę tkanki tłuszczowej.